Рекомендации по уходу за полостью рта после установки брекетов

Допустимый дискомфорт после установки брекетов:

• Болезненность зубов, чувство онемения при накусывании и жевании, ощущения подвижности зубов. Это связано с началом перемещения зубов и является нормой, все самостоятельно проходит через 2-3 дня. При необходимости можно принять обезболивающее. Вам будет проще привыкать, если первую неделю после установки брекетов вы будете держать «мягкую» диету (йогурт, каши, пюре, рубленое мясо, рыба на пару и т.п.).
• Небольшие нарушения дикции. Восстановление дикции занимает от 3 до 7 дней при лечении внешними брекетами и до 3-4х недель после установки внутренних (лингвальных) брекетов.

Ежедневная гигиена: основа здоровья зубов с брекетами

Чистка зубов

Чистить зубы с брекетами необходимо после каждого приема пищи, но не менее 2-3 раз в день. Выделяйте на эту процедуру не менее 3-5 минут. Используйте зубную щетку средней жесткости или специальную ортодонтическую щетку с V-образным вырезом, который позволяет лучше очищать поверхность вокруг брекетов.

Техника чистки:

• Расположите щетку под углом 45 градусов к поверхности зуба
• Выполняйте аккуратные круговые движения
• Уделите особое внимание пространству между брекетами и десной
• Тщательно очищайте поверхность каждого брекета

Специальные средства для чистки

1. Ортодонтические ершики — незаменимы для очистки пространства между брекетами и дугой, куда не может проникнуть обычная щетка.
2. Монопучковая щетка — помогает тщательно очистить труднодоступные участки вокруг брекетов.
3. Ирригатор — устройство, которое создает направленную струю воды, эффективно вымывая остатки пищи из-под дуги и между зубами.
4. Флоссы и суперфлоссы — специальные нити для чистки межзубных пространств. Для использования с брекетами удобны флоссы с жестким концом или приспособления для их заправки под дугу.

Особенности питания с брекетами

Правильное питание не менее важно для здоровья зубов, чем гигиенические процедуры:

• Исключите из рациона твердые продукты, которые могут повредить брекеты: орехи, сухари, карамель
• Откажитесь от вязких продуктов (ирис, жевательные конфеты), которые могут застрять в брекетах
• Ограничьте потребление красящих продуктов и напитков (кофе, красное вино, черника), чтобы избежать окрашивания эластичных элементов
• Твердые фрукты и овощи (яблоки, морковь) рекомендуется нарезать на небольшие кусочки

Регулярные визиты к специалистам

Профессиональная поддержка — важная часть ухода за полостью рта при ношении брекетов:

• Посещайте ортодонта согласно назначенному графику (обычно каждые 4-6 недель)
• Проводите профессиональную гигиену у стоматолога-гигиениста каждые 3-4 месяца
• При появлении дискомфорта, воспаления или повреждения брекет-системы незамедлительно обратитесь к врачу

Брекеты натирают слизистую щек языка или губ – что делать?

• Надо приклеить на брекет ортодонтический воск. Перед нанесением воска высушите брекет с помощью салфетки или ватного диска — это улучшит фиксацию воска. Помните, что защита воском временная — до приёма пищи или чистки зубов. Не переживайте, если проглотите часть воска — он не токсичен.
• Наш организм – очень мудрая система, в ответ на постоянное раздражение на слизистой оболочке в месте контакта с брекетами (или замками) формируется «защитный роговой слой», подобный мозоли на открытых участках кожи, и чувствительность постепенно снижается.

Отклейка брекета. Почему это происходит и что делать?

Брекеты отклеиваются от чрезмерной нагрузки, которая может возникнуть:

• При нарушении режима питания и употреблении жестких продуктов
• При контакте брекетов с твёрдыми предметами (например, недопустимо открывать зубами крышки банок, бутылок, грызть карандаши, ручки и т.п.)
• При неосторожном использовании ёршиков, если вы резко извлекаете ёршик из межзубного промежутка.

Если брекет отклеился, нужно его сохранить и обратиться к своему ортодонту. Надо зафиксировать брекет повторно, поскольку брекет-система работает как единое целое. Поломка одного брекета нарушает весь процесс лечения.

Смещение дуги из последнего брекета на зубе. Кончик дуги царапает слизистую щеки.

Нужно использовать защитный воск и обратиться к врачу для коррекции дуги.

Появление промежутков между зубами. Это нормально?

Такое бывает у всех пациентов. Процесс связан с выравниванием зубов и носит временный характер. Не волнуйтесь — к концу лечения все промежутки будут закрыты

Что можно, а что нельзя есть во время ношения брекетов?

Предпочтительно есть овощи и фрукты, разрезанные на дольки, мясо – разрезанное на мелкие кусочки или в виде котлет. Не откусывайте большие куски пищи, избегайте движений на излом – это приводит к отклеиванию брекетов.

Безопасные сладости во время лечения на брекет-системе: мармелад, пастила, шоколад.

Опасные: жевательная резинка, ириски, конфеты с нугой (могут прилипать к зубам и брекетам, затруднять гигиену полости рта). От приёма чипсов, сухарей, орехов лучше воздержаться.

Не пейте сладкие газированные напитки! Они губительно воздействуют на эмаль, растворяя защитную оболочку зуба из белков слюны и повышая риск развития кариеса (не только у тех, кто носит брекеты!).

Почему может развиться кариес во время лечения на брекет-системе?

Если плохо чистить зубы, на эмали вокруг брекетов скапливаются остатки пищи и мягкий зубной налёт. Это делает эмаль более уязвимой и создаёт условия для размножения микробов, вызывающих кариес. Кроме того, может возникнуть воспаление десны (отёчность, кровоточивость при чистке зубов). Чем больше налета, тем сильнее воспаление. Это затрудняет проведение тщательной гигиены зубов и провоцирует развитие кариеса.

В области, где наиболее часто скапливается мягкий налет и остатки пищи, через несколько недель может появиться участок ярко-белой эмали без блеска. Это начальная форма кариеса, которая чаще всего возникает на передней поверхности зуба в пришеечной области и вокруг брекетов. Если не принять меры, через несколько недель могут появиться участки разрушения твёрдых тканей зуба.

Как предотвратить появление кариеса во время лечения на брекет-системе?

Брекеты плотно приклеены к зубам на самый современный материал. На протяжении всего лечения он выделяет микродозы фтора для профилактики кариеса под брекетом. Тем не менее тщательная и правильная гигиена полости рта необходима. Брекеты – выступающие элементы, на них могут легко фиксироваться пищи остатки. Поэтому чистка зубов необходима каждый раз после еды.

Профессиональная гигиена во время ношения брекетов:

Всем, кто носит брекеты, не реже одного раза в 3 месяца нужно приходить в клинику на профессиональную гигиену полости рта. Гигиенист поможет вычистить труднодоступные участки и сохранить здоровье зубов.

На приеме у вашего врача-ортодонта:

Приходите на прием к вашему лечащему врачу с тщательно вычищенными зубами. Если у вас не было для этого времени, возьмите ваш набор для чистки с собой (пасту вам предоставят в клинике). Чистые зубы и блестящая эмаль, здоровая десна бледно-розового цвета, при чистке не кровоточит — при таком состоянии полости рта зубы перемещаются быстрее!

Заключение

Ношение брекетов требует дисциплины и внимательного отношения к гигиене полости рта. Однако при соблюдении всех рекомендаций результат лечения будет не только эстетически привлекательным, но и здоровым. Правильный уход за полостью рта — ваш вклад в успешное ортодонтическое лечение и залог красивой улыбки на долгие годы.

В стоматологической клинике Premium мы не только проводим качественное ортодонтическое лечение, но и обучаем пациентов правильному уходу за полостью рта, подбираем индивидуальные средства гигиены и всегда готовы ответить на все вопросы.

*МАТЕРИАЛ ЧАСТИЧНО  ВЗЯТ С ОФИЦИАЛЬНОГО САЙТА «ДЭНТАЛ ФЭНТЕЗИ»